SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • dzieki panowie wiec na pierwszy cykl testosterone propionat czy moze dodac metke

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2008-12-13 19:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raczej reakcja na gino, jezeli nic sie nie bedzie dzialo, powiekszalo to nie tykaj Ari, nie ma sensu. Ja osobiscie to bym z Ari uderzyl pod sam koniec cyklu i zapodal Ari, bo faszerowac sie przez caly cykl Ari to tez nie fajnie, to nie cukierki.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7209 Data: 2013-03-13 18:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rade przy łączeniu grup

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -uginanie nog:4s*6-10 -prostowanie nog:4s*6-10 -eksperymentuj na lydki po 3 tygodniach doloz przysiady przednie(lekko)3*20powt po nast 3 tyg: tydzien przerwy/tylko lydki i cykl "masy- sily" - po to bys w przyszlosci mial lepsza aktywacje jednostek motorycznych -siady progres od 05%:5,5,.....,5,5,5,2-5koniec -uginanie nog: 7s*3powt [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2006-07-17 19:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w ostatnim tygodniu testa zaczynasz hcg rozbij to 5000 na 3 części i wbijaj w 12 tyg zaczynasz poniedziałek,piątek,wtorek 10 dni po ostatnim testo clomid po 1 sztuce 50 mg na noc do wykorzystania wszystkich,cykl ogólnie słaby

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2014-01-22 20:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe fotki Hefe

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] wzgledow nie mialem dostepu do silki wiec sporo polecialem z masa dlatego te foty sa juz nieaktualne. Nie ma co odswiezac tego tematu, zwlaszcza tekstami w stylu: "jaki cykl? itd."Moje zdanie na temat soku przedstawilem w tym poscie kilka czy kilkanascie wypowiedzi powyzej i nic sie w tej materii nie zmienilo. Dzieki wszystkim za [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 15782 Data: 2007-04-18 00:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST do POPRAWY

    Post
    Trening dla początkujących

    sztanga jest ( 3 ) ale nie ma martwego ciągu i tej całej maszyny 5. Rozpisujemy treningi. Maksy wpisujemy w ostatnie (szóste) treningi każdego mikro-cyklu i po kolei odejmujemy 5% tego obciążenia na każdy trening wstecz dla każdego ćwiczenia, według przykładu: - przysiady 1 trening(cykl 15tek) obciążenie max wynosi przykładowo 100kg wiec od tej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2007-11-21 19:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop + Tren + Wino

    Post
    Doping

    Brak uprawnień do edycji (?) 1. WIEK: 19 2. WAGA: 77 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 110 -udo: 56(?) -talia: ~80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Ponad 3 lata 6. DIETA: Ostatnio było keto przez 2-3 tygodnie ~2500kcal -białko: 25% -węglowodany: 5% -tłuszcz: 70% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pierwszy na epistan z corelabs 2 tab/ed [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2853 Data: 2017-06-13 14:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping

    A Co Myslicie Na Temat Tescia na Pierwszy Cykl ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2006-10-23 13:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stary byles rok ON i gabaryty takie jak w profilu? Nie obraz sie ale chyba receptory to miales zajechane po 3miechach i diety brakowalo bo przeciez to kleska jest. Nie wchodz teraz na zaden cykl! Spokojnie jedz na diecie ale dobrze dobranej, dobrych suplach i MOZE za jakies pare miechow - no ale nie na rok przeciez... zdr. LB

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2380 Data: 2008-02-03 22:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Ra sylwetka jak na ten okres i przygody z saa Cykl też ok Rosnij i zdrowia

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2019-11-05 15:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na... HST!

    Post
    Trening dla początkujących

    "5. Rozpisujemy treningi. Maksy wpisujemy w ostatnie (szóste) treningi każdego mikro-cyklu i po kolei odejmujemy 5% tego obciążenia na każdy trening wstecz dla każdego ćwiczenia, według przykładu: - przysiady 1 trening(cykl 15tek) obciążenie max wynosi przykładowo 100kg wiec od tej wartości odejmujemy 25% maksa czyli = 75kg - przysiady 2 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2008-10-26 11:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split po rocznym FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    A czy warto zrobić split na masę np. jeden cykl treningowy w całym roku treningowym dla odmiany, czy nie ma sensu i lepiej cały czas FBW lub push - pull?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2011-08-30 14:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprosze o kilka rad

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Który wybrać? Pierwsza cykliczność (z linka od Tomota) trwała dłużej niż tegoroczna (tylko jeden cykl). Więc na pierwszej cykliczności możesz jechać i parę miesięcy. Na udach masz mieśnie czy tłuszcz? Jak chcesz się odchudzać to na łapę musisz poczekać, nie da się zrobić wszystkiego na raz.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2005-04-15 11:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po turze

    Post
    Doping

    [...] 50 szt...) Jak widać są skrajnie różne, zapewne 100% odpowiedź będę wstanie uzyskać dopiero po badaniach bo każdy reaguje inaczej, ale z tego co widziałem odblok często jest rozpisywany dla ludzi zanim zaczną cykl. Dlatego też moje pytanie, żebym mniej więcej wiedział czego się spodziewać... Zmieniony przez - lollik w dniu 2020-08-17 10:57:35

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2600 Data: 2020-08-17 10:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na początek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wypelnij te pkt których nie wymieniłeś wczesniej 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2011-05-30 23:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na początek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Uzupełniłem tą tabele ale najwidoczniej jej nie widać. wiek - 19 waga/wzrost - 80/179 staż treningowy na poważnie - 9 miesięcy cel cyklu - siła/rzeźba stosowane już wcześniej suplementy - brak stosowane wcześniej spalacze - brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny - brak informacje na temat [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2011-05-30 23:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Towar zakupiony :) . teraz moje pytanie jezeli mój cykl ma wygladac tak: 1-6 meta inj 200mg ew 1-6 enan 300mg ew 7-12 enan 500mg ew 1-6 deka 200/250mg ew 7-14 deka 400mg ew 13-20 prop 100mg e2d 15-21 wino inj 50mg e2d czy brał ktoś ta mete w plynie czy moge walic 50mg e2d czy musze 25mg e1d? enan co jest 1-6tyg brac 300mg ew czy moze lepiej [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3127 Data: 2013-08-20 20:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oj gościu... Po 7 miechach i już mówisz że Ci nie idzie?? Wszyscy ci chcą tu dobrze. Nie warto się od razu rzucać na sterydy bo każdy cykl bez wyjątków w jakiś sposób odbija się prędzej czy później na zdrowiu. Jak masz zastuj to kup monohydrat kreatyny na początek i rozpisz se dobry trening i dietę.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4239 Data: 2010-02-07 01:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki na cyklu

    Post
    Doping

    Wątroba jak na cykl praktycznie nie ruszona więc nie martw sobie tym głowy. Z lipidami od zawsze tak miałeś tzn takie wyniki..? W rodzinie podobnie? Przypadki miażdżycy i pokrewnych ..?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 429 Data: 2022-07-21 09:00:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co wy nato?

    Post
    Doping

    zostaw na kolejny raz,a cykl z trenem zdecydowanie za szybko zacząłeś ale nic już nie poradzisz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2009-01-25 10:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)